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airsick是什么意思中文,解釋airsick的中文含義

? 2023-12-29 11:00 ? 2020次

airsick癥狀的形成原因主要有以下幾個(gè)方面:1.視覺因素:當(dāng)人在交通工具上看到外界景物、地面的運(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)導(dǎo)致視覺感官與平衡感官的信息不一...

airsick癥狀的形成原因主要有以下幾個(gè)方面:

1. 視覺因素:當(dāng)人在交通工具上看到外界景物、地面的運(yùn)動(dòng)時(shí),會(huì)導(dǎo)致視覺感官與平衡感官的信息不一致,從而造成身體不適。

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2. 平衡感官因素:當(dāng)人在交通工具上感受到地面的震動(dòng)、車船的晃動(dòng)時(shí),平衡感官會(huì)感受到身體的晃動(dòng),從而造成身體不適。

3. 情緒因素:當(dāng)人在交通工具上感到緊張、恐懼、焦慮等情緒時(shí),也會(huì)加重身體不適的癥狀。

4. 化學(xué)因素:當(dāng)人在交通工具上接觸到某些化學(xué)物質(zhì)時(shí),也會(huì)引起身體不適的癥狀。

為了減輕airsick癥狀,可以采取以下措施:

1. 盡量選擇靠窗的座位,避免看到車船的晃動(dòng)。

2. 將頭枕在座椅上,保持放松的狀態(tài)。

3. 平時(shí)可以進(jìn)行鍛煉,增加身體的平衡感官能力。

4. 避免空腹乘車,可以適當(dāng)吃一些淀粉類食物,如面包、餅干等。

5. 注意呼吸,保持良好的心態(tài)。

6. 可以使用藥物緩解癥狀,如暈車藥、止吐藥等。

總之,airsick是一種常見的身體不適癥狀,在乘坐交通工具時(shí)容易發(fā)生。我們應(yīng)該注意采取相應(yīng)的措施來(lái)減輕身體不適,保持良好的心態(tài)。

(2020)

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